醫(yī)生把脈問(wèn)診后，將可吸收的線(xiàn)體穿入合適型號(hào)的空心針內(nèi)，然后根據(jù)辨證結(jié)果將它們精準(zhǔn)地“埋入”患者的穴位中。

在淮安市中醫(yī)院針灸科門(mén)診，國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項(xiàng)目——山陽(yáng)醫(yī)派程氏針灸第四代繼承人、該院針灸科主任劉永濤和團(tuán)隊(duì)成員嫻熟地為患者進(jìn)行著穴位埋線(xiàn)等中醫(yī)特色治療。

“除了針灸、拔罐、刮痧等日常工作，一般每天上午要接診約30位接受穴位埋線(xiàn)治療的患者�！眲⒂罎�說(shuō)，自從今年國(guó)家號(hào)召大家減重以來(lái)，來(lái)咨詢(xún)穴位埋線(xiàn)療法的患者絡(luò)繹不絕，其中以中青年群體為主。

劉永濤說(shuō)，中醫(yī)穴位埋線(xiàn)療法通過(guò)對(duì)穴位的長(zhǎng)期刺激，可以疏通經(jīng)絡(luò)、改善身體代謝、減少脂肪堆積，進(jìn)而達(dá)到減重、塑形的目標(biāo)。雖說(shuō)穴位埋線(xiàn)療法消除了不多人的大肚腩，但如果沒(méi)有專(zhuān)業(yè)醫(yī)生辨證論治，不準(zhǔn)確、不規(guī)范的穴位埋線(xiàn)治療可能會(huì)對(duì)身體造成傷害。

埋線(xiàn)后放松管理會(huì)反彈

26歲的小吳剛工作不久，由于工作壓力大，她經(jīng)常熬夜加班趕方案，運(yùn)動(dòng)少，睡眠差，飲食不規(guī)律，體重半年增加了12斤。身高161厘米、體重71公斤的她，肚子上甚至出現(xiàn)了肥胖紋。

今年3月中旬，小吳決定改變形象，便來(lái)到市中醫(yī)院針灸科，通過(guò)接受穴位埋線(xiàn)治療來(lái)減重，結(jié)果1個(gè)月瘦了10斤，這讓她欣喜若狂。然而，隨后的1個(gè)多月里，她停止了治療，又在飲食管理方面有所松懈，結(jié)果胖了4斤！近日，她再次來(lái)到市中醫(yī)院針灸科，希望通過(guò)調(diào)理脾胃來(lái)減重。

穴位埋線(xiàn)并非人人適合

劉永濤說(shuō)，中醫(yī)穴位埋線(xiàn)療法已經(jīng)在該院針灸科開(kāi)展了十余年，今年才“火出圈”，受到中青年肥胖人群的追捧，甚至被部分人視為“躺瘦”神器。實(shí)際上，這種療法并非萬(wàn)能，更不是適合所有人。若僅依賴(lài)該療法而忽視生活方式的全面調(diào)整，減肥效果可能會(huì)大打折扣。

哪些人不適合該療法呢？

基礎(chǔ)疾病患者：嚴(yán)重心腦血管疾病患者、糖尿病控制不佳者、凝血功能障礙或出血傾向者。

特殊生理階段女性：經(jīng)期、孕期、哺乳期女性。

體質(zhì)敏感或異常者：瘢痕體質(zhì)、過(guò)敏體質(zhì)、皮膚感染者。

其他禁忌人群：嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良或消瘦者、精神疾病或有暈針史患者。

埋線(xiàn)后不可“躺平”

采用穴位埋線(xiàn)療法減重就意味著“一勞永逸”“躺平等著掉秤”嗎？醫(yī)生的回答是——當(dāng)然不行。

穴位埋線(xiàn)療法通過(guò)持續(xù)刺激穴位抑制食欲、促進(jìn)代謝，但效果會(huì)隨著線(xiàn)體被吸收而逐漸減弱。若埋線(xiàn)后暴飲暴食、久坐不動(dòng)，體重極易反彈。

劉永濤說(shuō)，穴位埋線(xiàn)療法只是一種手段，更像是催化劑，可以幫助人們突破減肥瓶頸期。

最好的減肥方式還是合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)。在飲食管理方面，應(yīng)減少高糖高脂攝入，增加膳食纖維攝入，避免“隱形熱量”（如零食、含糖飲料）攝入。在規(guī)律運(yùn)動(dòng)方面，建議每周至少進(jìn)行150分鐘的中強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)（如快走、游泳等），并配合力量訓(xùn)練以提升基礎(chǔ)代謝。

（張娣娣 申琳琳）